生活满意度并不总是唾手可得，但一些因素可以帮助我们提升日常的幸福感。英国《公共卫生前沿》杂志的一项研究表明，参与创造性活动对提升生活满意度的影响可能与拥有工作相当。
安格利亚鲁斯金大学的研究人员发现，个人的生活满意度不仅受年龄、健康状况或生活水平的影响，还与他们的创造力息息相关。这一结论是通过分析英国文化、媒体和体育部每年进行的“参与”调查数据得出的。
该调查涉及7182名16岁以上的受访者，他们被要求对自己生活的各个方面进行10分的评分，并指出在过去一年中是否参与过创造性活动（如绘画、陶艺等），其中37.4%的人表示有参与。
结果显示，那些通过绘画、刺绣、陶艺等活动发挥创造力的人更容易感受到生活的意义。
“参与这些创造性活动与更强烈的生活价值感、更高的生活满意度和幸福感有关，即使考虑了就业状况和贫困程度等因素，幸福感的影响依然显著。”ARU心理与运动科学学院院长海伦·凯斯博士在新闻发布会上表示：“手工艺似乎对健康有积极影响，远超过生活中的其他方面。”
令人惊讶的是，研究发现，生活满意度与艺术或手工活动的联系比与工作的联系更为紧密。
“手工制作的影响比就业的影响更大。它不仅带给我们成就感，也是一种有意义的自我表达方式。”海伦·凯斯博士解释说：“而就业并不总是能提供这样的体验。”
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评论列表（4条）
我是的签约作者“svs”！
希望本篇文章《艺术和手工艺是提高生活满意度的关键吗？＂(真的有挂)-知乎》能对你有所帮助！
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